就像男生永远不要说女友偶像的坏话一样。

在健身圈，也有很多说了就会引发风暴的“雷区”！

好好看今天的文章，哪些话不该说都记住了！

否则小命不保哦！

1、“你每天过得这么累，图什么？”

嗯，有时候真的挺累。提前准备饮食、又得安排作息、拼命甩汗。刚开始的时候很多次感觉自己要撑不住了，可是当我看到身材变化的时候就动力满满了，之后慢慢的也就没有开始那么累了，健身我甘之如饴。

那么，你不掌控自己的身材和生活，每天过得这么糙，图什么？？

2、“听说健身的人一天吃五十个鸡蛋……”

你咋不说吃五百个呢？很多人对鸡蛋的认识就停留在“天天吃会胆固醇高、肾不好······”的误区里，你以为我是开养鸡场的吗？健身运动员也没这么吃的啊！

想跟这样说的人回一句：“对呀，我连甜点都是鸡蛋呢······呵呵”

3、“女孩练成金刚芭比还有人要？”

瞧您说这话的意思，你不练就有很多人要咯？

普通的女生健身，不仅能让身姿变得更美，而且生活品质的追求也一定低不了。

4、“健身？我看你是想去钓凯子的吧！”

去健身房、器械区的女生越来越多，这样就有人怀疑她们是来搭讪男生。excuseme？？？

放心吧，来锻炼的女生，都是更爱自己才想让自己变更好的，她们最不担心的事就是找不到对象了。

5、“我觉得肌肉好恶心哦~”

说这话的时候，是不是还要伴随着兰花指和尖细的声音的呢?先不说练肌肉是一件多难的事情。

一会嫌我们太瘦弱、一会又嫌练太壮，你是想怎样啊？？？肌肉不可怕，审美不好才尴尬。

6、“运动员的寿命都短，现在消耗越多，以后就越萎缩。”

记住这条铁律：身体和脑子一样，锻炼的越多，就越灵活、越强大。现代健身之父乔·韦德活了93岁，英国运动员巴斯特·马丁岁了还在跑马拉松，你跟我讲运动就是在提前透支生命？呵呵呵

7、“你能打过李小龙吗？你练的都是死肌肉！”

爱健身的人只是想要得到健康性感的身体、积极向上的精神，我们又不是想练完就想打死谁……你是还生活在黑社会年代吗？那照你这么说健美冠军不都得身负好几百条人命了……

8、“听说你懂健身，给我安排个计划吧！”

如果你是因为一时兴起，想跳过基础知识，直接拿到一个计划就能一步登天，那你肯定也坚持不下去的……

没有人可以给你一个囊括所有方面的计划，因为锻炼、饮食、休息的计划都是会随着人的身体素质、习惯改变的！你能做的，应该是从脚踏实地，一步步走，从基础学起！

9、“把你蛋白粉给我来几勺尝尝！”

这就像把女生的化妆品随便用，把美术生的颜料随便“借走”……虽然说就是几块钱的事情，可是你把他们珍爱的东西看似无意地消耗了。

因为对于爱健身的人来说，补剂根本不是补剂，而是天使的翅膀！

10、在Ta锻炼的时候各种闲聊打扰

“诶，晚上要吃什么啊？”

“最近新上的电影看了么？”

“你的牙缝里有菜叶诶~”……

请听好：他的训练，他能分分钟为之而死；毁他的训练，他能分分钟让你死！

你觉得说得有道理吗？

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