健康、长寿、智慧是人类的美好愿望，从几千年前的上古起，人们就一直在苦苦追求防御疾病、延长寿命的奥秘。古希腊名言：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！"这话明确提出了跑步对人体健康的重要意义。进入高速发展的现代社会，人们更加认识到生命的可贵。各国学者共同推荐的健身性有氧代谢运动包括快步，慢跑，游泳，骑自行车，跳健身操(舞)，则更能有效地增强人体呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，对人体生理、心理等多方面均有良好影响。

有些朋友日常生活几乎两点一线，家里和工作单位，整日忙碌工作，身体状况每况愈下，心理上，想要锻炼，可是却始终拿着没时间当借口，不愿意改变。而这样长期下去的结果，可想而知。身体越来越差，进而影响工作效率，影响生活。当真正生病之后，又后悔不已。而何必当初不好好健身，改变自己呢?

现在改变的机会来了，巴斯特党支部在4月27日组织了一场专属巴斯特的“全民健身活动”——5公里马拉松!

27号当天，虽然天公不作美，突如其来一阵大雨，而我们仍然顶着风冒着雨，来了一场酣畅淋漓的马拉松。瞧！

抵达终点之后，全体巴斯特人一起合影，来纪念这场特别的雨中马拉松！

不畏风雨，相亲相爱一家人

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